《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ:2018/10/06
おはよー
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
一週間前、初挑戦してきました!
エアロビクス
みなさん経験したことあります??
ママに話しても、誰も一緒に〜なんて言わないんだけど、
高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪
10`痩せたよって聞いて、マジか!?とか思って〜
凄く気になってたんだよね。
たしかに、こないだ大阪駅に遊びにい行った時に、なんか雰囲気
変わったなーとか思ったんだけど。
運動して、健康的な人って、元気な雰囲気がしない??
まさにそんな感じで。
来年、ナウル行こうって友達と、一緒に貯金をしてるんだけど、
その前に痩せておきたいのは正直なところ。
でも、休みになると昼寝でもしようで・・・。
寒天ケーキとか楽しようとしてしまうんだよね。
8時からとか時間に制限されるのとか、とてもじゃないけど
ムリだし・・・。
ま、無趣味だから、趣味にしてみるのも良いか〜なんて思ってたり
します♪
雨だ・・・とか、天気を気にせず、やれるものが良いなとは
思ってるんだけどね。
最近、本当に無趣味で・・・これってよくないよね。
みなさん、気軽に楽しめる趣味とかないです??
楽しみがないから、昼寝でもしようってなる訳だし。
つまらん人だ・・・とか思いつつ、仕事で疲れていると、ついついそう
なっちゃうんだよねー。
寝たい・・・動きたくない・・・みたいな(笑)
最近は肩こりもひどいし、体も重いし、完全なる運動不足。
どーにかしなきゃねー。
・・・と、書いてみるテスト
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