《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法

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《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ：2018/10/06


おはよー

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

一週間前、初挑戦してきました！
エアロビクス

みなさん経験したことあります？？

ママに話しても、誰も一緒に〜なんて言わないんだけど、
高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪

１０�`痩せたよって聞いて、マジか！？とか思って〜
凄く気になってたんだよね。

たしかに、こないだ大阪駅に遊びにい行った時に、なんか雰囲気
変わったなーとか思ったんだけど。

運動して、健康的な人って、元気な雰囲気がしない？？

まさにそんな感じで。


来年、ナウル行こうって友達と、一緒に貯金をしてるんだけど、
その前に痩せておきたいのは正直なところ。

でも、休みになると昼寝でもしようで・・・。

寒天ケーキとか楽しようとしてしまうんだよね。

8時からとか時間に制限されるのとか、とてもじゃないけど
ムリだし・・・。

ま、無趣味だから、趣味にしてみるのも良いか〜なんて思ってたり
します♪

雨だ・・・とか、天気を気にせず、やれるものが良いなとは
思ってるんだけどね。

最近、本当に無趣味で・・・これってよくないよね。


みなさん、気軽に楽しめる趣味とかないです？？

楽しみがないから、昼寝でもしようってなる訳だし。

つまらん人だ・・・とか思いつつ、仕事で疲れていると、ついついそう
なっちゃうんだよねー。

寝たい・・・動きたくない・・・みたいな(笑)

最近は肩こりもひどいし、体も重いし、完全なる運動不足。

どーにかしなきゃねー。

・・・と、書いてみるテスト


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