《基礎知識》メタボ対策で是非ともオススメをしたい方法ブログ：2014/08/16
(ｏ･∀･)ﾉ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*
最近お肌が乾燥気味。
乾燥しているのがわかるんだけど、読者様はどうですか？
友人に「若くはないんだから」って言われて、たしかにねー
って実感する時がある（笑）
ダイエットフルーツ茶と肩こり体操はセット。
岩盤ヨガを楽しんだりして、それなりに体に気を遣ったり
しているんだけど、なかなか疲れがとれにくかったりとかして。
こないだなんて腕が痛くて、肩こりも気になっていたので、
塗り薬というものを買っちゃったけど、マッサージにも行ってこようかな。
目が疲れている…と感じる時とかもあるんだよね。
一昨日友達と話していて、３０歳になれば白髪が目立つ人も
いるし、若さは早めのケアだよ～なんて言われて。
毎日アブロケット愛用して、みかん寒天とか
食べているとか言ってて、意外にみんな気にしているみたい。
ドイツに年１度は行くとか楽しんでいる人もいるけど、やっぱり
楽しみは必要だよね。
毒抜きと息抜きは必要だっていうし、3㌔太った…とか言っている
うちに、どんどん体が重たくもなるし、気づいた頃には戻らないよなんて
言われると、凄く現実的な気もするし。
仄々しようなんて休みが終わってばかりいるよりは、どこかへ出かけて
楽しまないと、休みももったいないかもね。
とはいえ、ウインタースポーツやサマースポーツに僕は無縁。
両方こもりたくなる（笑）
といっても、仕事人！ってわけでもないんだけどねー。
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾